有肺热的时候，自然会用很多清肺热的药，辅助的食材尽可能用像白菜、豆腐，还有白萝卜等辅助清肺热，因为比较粗，含有膳食纤维比较多，这些食材可以通导大肠，防止便秘以后引发的肺热堆积。因为中医讲肺和大肠相表里，所以使用帮助清肺热的食材，最好选择含的膳食纤维略高一些。还有很多，像白菜花、秋葵一类，本身含有润性，对清热的时候，帮助清解肺热余邪，有特别大的好处。其他像荸荠、梨等，有偏凉的特性，清肺时，偏凉的食材对于清热药的发挥和补充都有特别大的好处，可以适当选用，但是要注意有清热作用的食材，本身是寒性，对脾胃可是有一定的损伤，所以在加工的时候，尽可能加工熟以后再用，能减少寒性，防止伤到脾胃。因为治病的时候，一定要固护卫气，有一分卫气就有一分生机，对于疾病的康复特别重要。