正常人能够掌握平衡，需要三方面的功能：1、眼睛的功能；2、神经的功能；3、平衡觉的功能。晕车的病人或叫晕车的同志，因为患者前庭功能先天性发育不特别好，在车上剧烈颠簸时，前庭器官受到剧烈刺激，容易发生过度的神经放电，引起头晕对于大脑的主观反应，引起恶心、呕吐的反射，俗称晕车。晕车的朋友不必担心，很多人是家族性、先天性晕车，不需要吃药，大家可以通过体育运动来锻炼自己的前庭平衡功能，如走一字步是一个很简单的锻炼方法，具体走法通过网络搜索可以有现成的教学视频。