手背上的穴位主要如下：1、手阳明大肠经：手阳明大肠经在手背上的穴位，当握拳的时候，可以看到在掌指关节的前面，有一个穴位叫做二间穴，在后面就是位于手背部的叫做三间穴，这是第一个穴位三间穴；2、手太阳小肠经：手太阳小肠经也是在掌指关节前后各有一个穴位，前面的穴位叫做前谷，后面的穴位叫做后溪穴，所以这是在手背部的第二个穴位、第三个穴位；3、手少阳三焦经：手背上还有一条阳经，叫手少阳三焦经。手少阳三焦经在手背上的穴位是在四指和五指之间，掌指关节的后方，其实前方也有一个穴位，前方叫做液门穴，后方叫做中渚穴。这个穴位上述两个穴位好取，是在第四掌骨和第五掌骨之间，掌指关节的后方凹陷处就是中渚穴。手背上还有一个穴位，就是比较好选的合谷穴。所以总体上来说，手背上的穴位有三间穴、合谷穴，以及后面的后溪穴和中渚穴。