钙片分为很多种，如柠檬酸钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等，均可以用于骨质疏松患者补充钙，但综合建议服用碳酸钙更好。从吸收的角度上来说，柠檬酸钙、乳酸钙和葡萄糖酸钙更容易吸收，碳酸钙比较难吸收。但从含钙量的高低上来说，碳酸钙含钙量最高，100mg碳酸钙能含钙元素达40mg以上，而柠檬酸钙、葡萄糖酸钙的含钙量很低。如果想要通过葡萄酸钙、柠檬酸钙补钙，吃的片数就会要更多。现在也有很多药物能帮助钙的吸收，比如维生素D。维生素D能帮助钙从胃肠道吸收入血，同时也能帮助吸收的钙沉积到骨骼上，所以治疗骨质疏松时不单要吃钙片，还要补充维生素D。需注意补充钙含量要适中，一般1天要求补充的钙大概在800mg，1天补充维生素D大概在1000U。根据补充量，建议患者服用碳酸钙比较好。