海姆立克急救法，主要用于抢救各种异物阻塞气道引起的窒息，具体操作如下：1、成人操作步骤：被救者处于立位或坐位，施救者站于被救者背后，双手环抱被救者，用右手拇指掌指关节，即最硬骨性标志，抵在脐向上腹部正中，大概剑突下位置。另一手按压于右手拳头上，向上、向内快速冲击6-10次，可快速提升胸腔内压力，有助于气道内异物排出。海姆立克式急救法在操作过程中，需注意使患者体位摆正，同时严格按照操作步骤进行，以免造成二次损害；2、3岁以下患儿：对于3岁以下患儿使用上述操作，容易造成二次损伤。此时采用以下抢救方法，将患儿倒扣在施救者膝盖上，头颅尽可能低于施救者膝盖，用右手快速拍击患儿后背，有可能帮助患儿将气道内异物咳出。海姆立克式急救法在操作过程中，需注意使患者体位摆正，同时严格按照操作步骤进行，以免造成二次损害。