头痛、恶心、拉肚子、浑身没劲，考虑是急性胃肠炎的可能性比较大，通常是饮食不当、饮食不卫生、腹部受凉，或者感染了细菌、病毒所导致。胃黏膜出现了急性的炎症，分泌物增多，胃肠道蠕动加快，患者出现呕吐、恶心、拉肚子、浑身没劲的表现，如果同时伴有发烧、腹痛，要及时就医。在治疗上包括以下几个方面，轻症的患者首先可以卧床休息，早期禁食，仅服适量盐开水或者葡萄糖水，避免引起脱水或者电解质紊乱的情况。病情稳定后，可以吃适量清淡容易消化的流食或者半流食，比如小米粥等。药物方面，可以用保护胃肠黏膜、止泻的药物，比如蒙脱石散、地芬诺酯等，但不可过度止泻，以免毒素无法及时排出，反而会加重病情。另外，也可以用微生态的制剂，比如布拉氏酵母菌、鼠李糖乳杆菌、双歧杆菌等。有细菌感染的情况，要给予抗感染的治疗，比如喹诺酮类抗生素、头孢类抗生素等。恶心、呕吐或者腹痛严重的，可给予吗丁啉、奥美拉唑、得舒特，或者颠茄合剂、654-2(消旋山莨菪碱)等。如果有发烧的情况，可以用消炎痛栓等。总之，急性胃肠炎和胃肠性感冒的治疗原则，主要是对症及支持治疗，保护胃肠道黏膜，重症的患者要及时就医。