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糖尿病人可以吃南瓜吗

参与医生

河南省人民医院 汪艳芳 主任医师
糖尿病患者的饮食在糖尿病治疗中非常重要,饮食治疗也是糖尿病治疗的基石。因为南瓜的含糖量非常高,如果患者血糖非常高,如空腹血糖>10mmol/L,餐后血糖15-16mmol/L,通常不建议吃南瓜。如果血糖非常平稳,如空腹血糖在7mmol/L左右,餐后血糖在10mmol/L左右,就可以适量吃南瓜,并且可以把南瓜当成主食来吃。对于能够吃多少南瓜,通常需要根据血糖决定,如果吃了南瓜,餐后血糖并不高,就可以适量吃南瓜,但是如果吃完南瓜监测血糖,发现血糖增高,那就要减少摄入南瓜。对于具体能吃多少南瓜,在开始吃南瓜时,可以多测几次血糖,如果血糖都能够达到标准,就可以适量吃南瓜。
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