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三个月宝宝睡整觉危害

参与医生

首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
3个月的宝宝,如果晚上能睡整觉,是没有危害的。如果宝宝的身高、体重增长都比较满意,而且白天的精神以及反应都较好,吃奶的情况也比较好。这时如果3个月的宝宝晚上能睡整觉,说明是对宝宝训练比较好的一种表现形式。多数宝宝是在5-9个月的时候,开始区分白天和黑夜,因为白天相对来说对宝宝的刺激比较多,家长与宝宝沟通、交流的机会比较多。而且白天光线比较充足,所以他能够区分白天,活动量就稍多。如果白天疲劳了,晚上就容易睡整觉,在不影响宝宝白天正常进食,不影响生长发育的情况下,应该属于比较好的现象。总之,宝宝月龄越小,需要睡眠的时间就越多,新生儿时期,除了吃奶基本上都在睡觉。随着年龄的增长,每天的睡眠时间逐渐减少,主要是由于白天有一些活动刺激,他在学习一些本领,所以醒的时间相对来说比较长。
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