脖子转动沙沙响通常是颈椎病的表现，颈椎分为7节，颈椎关节由3个关节构成，前方大的是椎间盘，后方2个小的是小关节，颈椎活动都是通过这3个关节进行和完成。当颈椎老化、椎间盘退变或者颈椎病的时候，前方椎间盘弹性会下降，高度会丢失，活动性会增加，这时后方2个小关节突同样也会出现关节增生、活动度增大、韧带肥厚等情况。患者一旦出现活动度增大、韧带老化和增厚的时候，活动起来就会出现沙沙的声音。总的来说，脖子转起来出现沙沙的声音，是颈椎小关节活动度增大和关节老化的表现，直接能提示颈椎出现问题，所以一旦出现上述情况，需要到医院进一步检查和治疗。