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颈椎病可以热敷脖子吗

参与医生

首都医科大学附属北京友谊医院 单建林 主任医师
颈椎病是一种常见疾病,而保守治疗是颈椎病治疗的一个主要的方法。这里面保守治疗的方法之一就是理疗,理疗之一就是热敷。热敷应该是这样理解,热敷不宜用毛巾这一类,因为毛巾很快就变凉,而只适合用热水袋或者盐袋这种保守治疗方法。但是并不代表对颈椎的热疗,因为不管热水袋、还是盐袋,都是通过对颈椎加热来治疗的一种手段。但是一定要明白,加热的时间太长了是有害的,所以热敷可以,时间不要太长,时间以一刻钟到20分钟为宜。热水袋就是比较好的热敷的手段,因为热水袋有一个自己从热变凉的过程,大概时间就差不太多,所以热水袋比较好。还要弄清楚一件事,就是虽然热好,可以用盐袋或热水袋,因为自己就会变凉。但是如果用理疗的手段,用热疗仪或者是其他用机器控制的,能够使机器控制时间的红外线治疗仪、周林频谱仪,这些千万注意不要时间太长,时间太长了之后会有害的,控制在15-20分钟就可以。
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