滑膜炎如果是急性创伤性滑膜炎，需要彻底制动，比如打石膏或者病人躺在床上，关节屈曲30度，患肢抬高，经过2-3周甚至更长时间，慢慢肿胀会消退。如果病情不好的情况下，可能会遗留反复肿胀问题，一旦得滑膜炎，要有效干预，滑膜炎治疗方法如下： 1、减少活动，人在活动时关节液可不停渗出，渗出来以后如果不能吸收，会慢慢肿胀。因为本身关节液吸收和渗出达到动态平衡状态，如果一旦出现滑膜炎症，渗出多，吸收不及时，积液就会越来越多，滑膜炎会越来越重。通过制动，渗出少，肿胀就相对恢复快一些； 2、药物治疗，通常使用非甾体抗炎药，可以减轻炎症、改善疼痛，使积液慢慢吸收； 3、中医中药治疗，可用中医活血化瘀、清热利湿等方法，通过中医辨证消除积液。 滑膜炎是以关节肿胀为主要表现的一种疾病，除了肿胀以外，可以出现关节疼痛。