黄豆枕头需要科学的使用，方可起到缓解颈椎疾病的作用。不能只是简单地将黄豆装在袋子里或装到枕套里作为枕头，而是需要根据人的状态，将黄豆分成一条一条的袋子，并且根据患者睡觉的姿势和高矮胖瘦的情况量身定做适合的枕头，从而才能起到治颈椎病的目的。 一般此类枕头分为两部分，包括有弧度的一部分，还有比较平的一部分。有弧度的部分枕在后脑勺以下颈椎的部位，而比较平的部分枕在后脑勺上面。应用此类枕头即可矫正变形的颈椎，达到治疗颈椎病和颈椎保健的目的。