实际上需要看计算的是什么样的危险期，大多数所说的危险期应该是女性在月经周期里面比较容易受孕的一个阶段，称为围排卵期。危险期或者是相对容易受孕的时间段，是在排卵期前后的4-5天。而排卵期的日期，应该是从下次月经来潮倒推14天。因此，如果是计算容易受孕的时间，可以使用这个方法。在围排卵期，如果发生了无保护措施的性行为，出现受孕的可能性将会比较大。对于月经非常规律、比较稳定的女性，排卵日期应该是在下次月经来潮之前的14天，之所以会这样认定，是因为正常情况下，女性的卵巢在排卵之后，将会有卵巢黄体的形成，这个卵巢黄体能够分泌雌激素和孕激素。如果没有受孕，卵巢黄体维持功能14天，14天之后，就会有卵巢黄体的萎缩，就会有雌激素水平的下降，随之而来的是子宫内膜剥脱出血，这就是女性的月经。如果从排卵期的日期开始算，应该是从下次月经来潮倒推14天，这个时间段就应该是女性的排卵期。女性在卵子排出之后，最佳的受孕的时间是在排卵之后的十几个小时，最长也不会超过24个小时。一般在排卵之后的1天之后，几乎就已经丧失了受精的能力。男性的精子，如果是通过性行为进入到女性的阴道、宫颈、宫腔以及输卵管内部，能够存活的时间，或者是能够让卵子受精的时间，大约是维持3天。可是在一个月经周期里，除去了围排卵期前后的4-5天，除去了月经期其他的时间，相对的会被叫为安全期。但是这样的安全期的方法，不适合用来避孕，因为如果在安全期的时候出现了意外排卵，又发生了无保护的性生活，肯定会大大增加意外受孕的风险。