应根据疾病发生规律采取相应措施预防消化性溃疡，具体如下： 1、保暖措施：因季节变化会诱发溃疡发生，一般在开春或入冬之时，溃疡会发作，因此可以提前做好保暖工作或口服某些药物来预防； 2、避免情绪波动：情绪不稳是溃疡发生非常明确的诱因，因此应尽量调整情绪，不要出现急躁易怒的情况； 3、保持良好饮食习惯：若患者无规律饮食，或早晨不吃饭，均可导致溃疡出现。另外，当必须口服某些药物如阿司匹林之类，需要采用抑酸药物保护胃黏膜，来防止溃疡发生。还有长期饮酒可造成胃黏膜损伤，加重溃疡或诱发溃疡复发，所以也需避免饮酒。