预防淋巴瘤与预防肿瘤有相同之处，其预防措施包括以下几点： 1、保持乐观的情绪：淋巴瘤在中医里是痰凝气滞、血瘀的结节，所以与人的情绪有密切的关系，提倡放松心情和心情舒畅，这是至关重要的； 2、中医的痰凝气滞：是要合理的膳食，不要进高脂肪、高热量的饮食，以清淡的新鲜蔬菜饮食为主； 3、避免熬夜：熬夜也是形成细胞恶变的重要的因素。细胞在夜间裂变，若经常熬夜，容易形成细胞恶性变化，也会引起肿瘤。 所以肿瘤的预防也是恶性淋巴瘤的预防，要改变不良的生活方式，保持愉快的心情。