右侧脖子到肩膀的一条筋一直痛，可以佩戴颈托、吃药、贴膏药等，有条件的到医院做进一步检查和治疗，具体内容如下：1、佩戴颈托：把颈托戴在脖子上面，首先可以限制脖子过度活动，其次可以把头部的部分重量，直接下传到肩膀上，减少颈椎的椎间盘压力，可以缓解疼痛；2、吃药：可以吃止痛药，比如塞来昔布等，但是止痛药通常都会有胃肠道反应，比如容易出现胃痛等情况；3、贴膏药：比如有中成的膏药或者有西药膏药，每种膏药对不同的人反应不一样，找到效果比较好的膏药贴上去，通常效果也比较明显。除了在家里能够完成上述工作之外，有条件的患者需要进一步到医院进行就诊，到医院里面可以查X片、CT、磁共振等检查，明确疼痛是起源于颈椎问题，还是起源于肩关节问题，然后做进一步治疗。