服用降压药效果最好的时间取决于自身血压升高的规律变化情况，大多数人是在晨起、空腹服用，效果更好。一个人在1天中，血压升高为双峰一谷式，波动变化趋势，早晨6:00-10:00是第一个高峰期，即峰值期，16:00-20:00是另一个峰值期。吃长效制剂降压药，早上服用，可能第二天早上时，药效消失殆尽，所以早上先服用药物，才有助于将这天的血压控制在稳定范围。部分病人上午血压好，但过中午11:00，血压逐渐升高。这种情况下服用降压药物的最佳时间，不是晨起空腹，而是比如10:00或者10:30时，服用降压药物，这样才能将这天的血压控制在稳定范围，主要取决于血压升高的波动变化趋势。这正是为什么医生会建议做24h动态血压监测的原因，因为此检查有助于了解血压的变化的情况、血压升高的时间点、每天服用药物的次数。