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降血糖的好方法

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
通常主张通过联合治疗降低血糖,常见于如下情况:1、运动和合理膳食:如果血糖高的患者仅注射胰岛素或口服药,但饮食和运动得不到系统、规律的调整,降糖效果较差。所以对于血糖高或糖尿病患者,如果想较好地控制血糖,主张运动和饮食作为基础,选择并坚持运动,配合合理膳食。血糖高的患者可以正常摄入碳水化合物,但应注意均衡饮食;2、药物治疗:包括磺脲类、双胍类、糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂、噻唑烷二酮类、SGLT-2、胰岛素,均是降糖的强有力手段;3、血糖监测:血糖高的患者应监测自身血糖情况,面对疾病时保持良好心态,平稳控制血糖。
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