胃酸是孕期较常见的现象，尤其是孕早期胃酸分泌增多。孕晚期为缓解胃酸，可选择进食碱性食物，如苏打水，即含有碳酸氢钠的碱性水，还可以进食苏打饼干或其它含碱性物质的饮料或食物，可以中和部分胃酸，从而达到缓解胃酸的效果。同时新鲜蔬菜也含有较多碱性物质，可起到缓解胃酸的作用。此外，要避免食用过多油腻、含糖量高的食物，如含糖量高的水果、糕点，可以刺激胃酸分泌增加。