肾虚的恢复也是随着年龄和个人体质以及医患依从性关系来决定。成年人的肾虚从一开始发病到就诊有一个过程，就诊之后也有疗程问题，在这期间患者需要饮食配合以及运动配合、依从性要特别好，医生会根据病人的情况和体质进行补肾药物的应用，比如右归丸、金匮肾气丸包括食疗补肾也可以进行服用。一般疗程会在3-5个月之间有明显效果，但是肾虚效果的巩固也需要更长的时间，因为生活习惯不同、饮食结构不同以及个人体质差异，肾虚恢复时间不能千篇一律，要区别对待，更强调的是要主动配合医生，从饮食、运动、心理、生理进行积极的补益肾脏。