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正常人尿酸多少

参与医生

北京大学人民医院 李玉慧 副主任医师
正常人的尿酸,包括血尿酸,以及尿内的尿酸。我们所说的尿酸通常指血尿酸,男性患者,成年人的血尿酸正常范围应该在200-418μmol/L,而女性患者通常在150-357μmol/L,一旦超出正常范围,通常称为高尿酸血症,此种高尿酸血症通常与痛风以及代谢综合征,或者肾病有一定相关性。如果出现高尿酸血症,需要进行饮食控制,医生会建议进行低嘌呤饮食,尽量避免高嘌呤食物,如酒类、动物内脏、海鲜,以及牛羊肉等食物含嘌呤高,其代谢到体内会形成比较高的血尿酸,血尿酸便有可能在化验时,出现超出正常高限情况。但是如果多进食含嘌呤比较低的食物,有可能帮助降低血尿酸,比如绿叶的蔬菜以及水果,或者蛋类、牛奶类食物,通常含嘌呤较低,有助于身体血尿酸恢复。
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