肚子反胃想吐，最常见的原因是胃肠道功能紊乱或者消化不良，具体分析如下：1、药物治疗：可以用一点健胃消食的药物，比如山楂、鸡内金等，也可以喝点温开水，以及口服胃复安(甲氧氯普胺片)、吗丁啉(多潘立酮片)、健胃消食片、多酶片等；2、改善饮食：平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食，一日三餐要定时定量，尽量少吃不易消化、容易引起腹胀的食物，比如糯米、红薯、土豆等。多吃容易消化的流质饮食，比如小米粥、清淡的面条，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以补充多种维生素，少吃辛辣刺激、生冷以及油腻食物，少吃油炸食品和甜食。吃饭时要注意细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。除此之外，慢性胃炎、胃溃疡、肝炎、肾功能异常、胃肠道肿瘤、生殖系统肿瘤、电解质紊乱、脑瘤、脑梗塞、心肌梗塞、心律不齐、颈椎病、美尼尔氏病、青光眼、焦虑抑郁的状态等都会导致恶心呕吐的感觉。另外，如果是育龄期妇女首先要排除早孕的可能性。因此，如果恶心呕吐反复发作，建议及时就医，以免延误病情。