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晚上不喝水尿多是怎么回事

参与医生

北京大学第一医院 蔡林 副主任医师
患者晚上不喝水但是排尿多,主要考虑以下几方面原因:1、水分途径减少:白天时随着患者运动、说话、呼吸等,不显性失水较多,以尿液形式排出的水分较少,到晚上后运动量减少,出汗减少,更多水分通过尿液的形式排出体外,所以到晚上时产生的尿液比较多;2、体液调节机制改变:患者到老年后身体一系列的体液调节机制发生改变,白天时产生的总尿量减少,晚上产生总尿量增加,如年轻人白天产生的总尿量占2/3以上,但是随着年龄增长,白天产生尿量逐渐减少,有些老年患者夜间产生的总尿量可以占到一多半,是正常机体老化的表现,与衰老后抗利尿激素分泌等有关,尤其晚上平卧后尿量会相应增加。所以如果晚上起夜多,产生尿量增加,可能是机体老化的表现,通常来讲不需要额外治疗,可以白天适当多喝水,从晚饭开始适当限制饮水量,减少晚上起夜次数。
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