不宜吃灵芝的六种人如下：
* **正在感冒发烧的人**。在感冒发烧期间服用灵芝的话，会助长体内的外邪，加重感冒的症状。
* **对灵芝成分过敏的人**。灵芝属于多孔菌类食物，部分人吃了它，皮肤会出现皮肤瘙痒红疹等过敏反应，建议这类人群不要去使用。
* **免疫功能失调人群**。存在免疫功能失调的问题，这时候吃了灵芝，反而会加重免疫功能的失调，甚至会对自己的身体造成进一步的伤害。
* **阴虚内热人群**。阴虚内热也称为阴虚火旺，灵芝在中医里面是属于一种具有补益作用的药品，一旦在此时服用的话，会加重阴虚火旺的症状。
* **手术前后一周内，或正在大出血的病人**。如果已经做过手术或者是正在做手术，又或是有过大出血的情况，此时身体比较虚弱，一旦贸然使用灵芝，很可能会出现虚不受补的情况。
* **某些与自身免疫功能失调病症的病人**。众所周知，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，最好还是不要急于进补灵芝。
除上述六种人外，孕妇也最好不要吃灵芝，如果需要服用灵芝，请务必遵循医嘱。总之，大家在服用灵芝时，一定要考虑自身情况，切勿盲目跟风服用。
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