治愈躁郁症是一个综合性的过程，以下是一些建议：
1. 自我调节：躁郁症患者可以通过自我调节来进行治疗。例如，他们可以尝试通过养宠物、装饰房屋、参加户外运动等方式用行动代替想象，以摆脱情绪上的消沉及躁狂表现。此外，听一些舒缓的音乐也可以帮助他们改善症状。
2. 家庭支持：家庭成员的理解和关心对躁郁症患者的康复非常重要。家庭成员可以增加对患者的关心与理解，陪伴他们参与社会活动以获得社会认可，为患者提供一个良好的环境，有助于躁郁症的治疗。
3. 心理治疗：这是躁郁症治疗的重要手段。在心理治疗师的指导下，患者需要正视自己的消极体验，不追究过去的生活经历，并逐渐将注意力放在当前，这将有助于他们的身体恢复。
4. 药物治疗：药物治疗是躁郁症治疗的重要手段。双相情感障碍患者的药物治疗以心境稳定剂为主，如碳酸锂、丙戊酸钠、卡马西平等，此类药物可以维持患者情绪，防止躁狂及抑郁发作，降低自杀的死亡率和风险。若心理治疗无法缓解病情，可使用抗抑郁药物缓解病情。
5. 物理治疗：对于病情严重的躁狂发作患者，可通过电抽搐治疗控制症状。
请注意，以上所有的治疗方法都需要在医生的指导下进行，以确保安全和有效。如果您的朋友正在经历躁郁症的困扰，建议尽快寻求专业医生的帮助。
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