• 1

月子里该不该减肥呢?

大多数刚刚生完宝宝的妈妈,都很关心自己臃肿的身体何时能恢复到怀孕以前的苗条身材,所以,很多产妇在月子里就开始了她们的减肥行动。严格意义上讲,...

产科 2018-04-11阅读(3433 )

产后恢复的7大指标, 你达标了几个?

十月怀胎,孕妈妊娠期分泌催产素使骨盆关节、韧带松弛,易于分娩,加上宝宝的重量使得骨盆变宽、变形、髋关节移位,形成“大屁股”的骨架,直接从少女...

产科 2018-04-11阅读(7926 )

坐月子这样吃,母乳多身材又好

对于分娩后的新妈妈来说,坐月子期间无外乎哺乳幼婴和产后恢复两件事要考虑。而不管是哺乳还是恢复虚弱的身体,饮食都是最佳的解决方式。为了保证母乳...

产科 2018-04-11阅读(6785 )

产后恢复关键期如何正确洗澡?

产后洗澡的好处:产后洗澡利健康分娩不是疾病,只是生理过程。人体对失血有相当大的代偿能力。产后出汗较多,原因在于排出多余体液。怀孕时,为了供应...

产科 2018-04-11阅读(9712 )

产后屁股变大对身体危害有哪些?

生完孩子屁股变大,基本是所有妈妈都在关心的问题,那么你知道生完孩子屁股变大的罪魁祸首是谁吗?是,就是因为你的骨盆松弛了!不过你以为骨盆松弛仅...

产科 2018-04-11阅读(1929 )

产后女性,减肥同时怎么保证孩子营养?

中国人讲究“坐月子”,禁忌很多。实际上从现代医学的角度讲,自然分娩的产妇,在产褥期就可以适当运动。产妇产后恢复体形,运动很重要,因为增加运动...

产科 2018-04-10阅读(1180 )

怎样算是奶水不足,你是否是少奶妈妈呢?

什么是奶水不足?一般女人分娩后,胎盘排出,雌激素分泌急剧减少,而催乳素分泌增多,加上婴儿吸吮奶头的刺激,乳汁即源源不断地产生,供新生儿吸食。...

产科 2018-04-09阅读(3392 )

关于牙齿矫正不得不知的问题

1、什么样的错颌畸形需要矫正:牙齿拥挤、前牙反颌、牙间隙、深覆盖、双颌前突、后牙锁颌、后牙反颌、深覆颌、前牙开颌等牙颌畸形需要矫正。2、错颌...

产科 2018-04-09阅读(7105 )

哺乳期科学减肥,使奶水数量增多、质量提高!

“十月怀胎,一朝分娩”妈妈们为了宝宝有足够的“粮食”,往往吃大量的食物,加上怀孕时储存的脂肪,产后多数体型都不理想,难以恢复到孕前。其实无论...

产科 2018-04-03阅读(2036 )

产后身体虚弱该怎样调理?

根据中医学及民间的经验,产后调补主要指在分娩后一个月的调理,俗称“坐月子”。大体分为两个时期:瘀血期及恢复期。瘀血期指产后头三天,阴道有血性...

产科 2018-03-30阅读(8673 )