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肺炎可以适量吃冰淇淋。但由于肺炎病人体能消耗大,体质恢复慢,免疫系统功能低下,如果过量地吃冰淇淋容易出现肠易激综合征,出现恶心、呕吐、腹泻的症状,不利于营养吸收。
肺炎病人的饮食应当遵循均衡、适量的原则。要注意食物中的各种营养成分的组合,比如糖类、优质蛋白质、电解质、稀有元素、维生素类等营养素的均衡搭配,尽量不要偏食,也不能暴饮暴食。
患者少量吃冰淇淋,能够改善食欲,起到清热解暑的作用,但应注意避免过量吃,避免刺激身体。
肺炎病人每日进食蔬菜和水果种类的应当不少于六种,例如早餐中包括一种水果或者蔬菜,午餐中包括两种蔬菜或者水果,下午再进食另一种蔬菜或者水果。
晚餐中包括两种蔬菜或者水果,可以根据自身喜好来调整搭配,让身体的各种营养成分更加充分。