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预防风湿性关节炎特别重要的,就是预防链球菌感染。要做到勤漱口,防止链球菌从鼻腔、口腔、呼吸道进入到体内,所以要防止感冒,注意口腔、鼻腔的个人卫生。
还要多喝水,有利于循环,有利于代谢,要注意保暖,要增强个人的抵抗能力,也就是增加免疫功能,要认真地、好好地吃饭、好好地睡觉、好好的休息。
同时要增加蛋白质的补充,提高机体对于疾病抵抗能力,特别是对于链球菌感染的风险的能力,抗感染风险的能力,同时一旦有链球菌感染,就要积极的抗生素治疗。
无论是用青霉素,还是用头孢霉素,都要正规的达标,使链球菌感染给控制下来,才能做到真正的预防得风湿性关节炎的可能。