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肘关节康复训练的正确方法,一般是根据治疗后的时间进行分析。
一般肘关节出现功能障碍,如肘关节脱位或者骨折。如果经过复位后,肘关节与关节囊还有周围软组织损伤,预后可能恢复到正常范围,康复治疗是比较重要的。
一般在复位后,或者是内固定术后1-2天,开始肩、腕及手部功能的主动运动,逐步增加肩和指的抗阻练习。当手部疼痛减轻时,立即开始肱二头肌和肱三头肌的静力性收缩练习。
1周后,肘关节制动或者肩腕手关节主动练习,局部可行光疗、电疗和蜡疗,2-3周后可以进行抗阻练习。
36周后给肘关节主动屈伸功能训练,前臂的旋转练习及上述的抗阻练习,辅助滑轮,或拉力器、橡皮带等器械进行功能训练。
还有关节松动术的应用,手法一般要轻柔,力量过大、强制伸直会导致周围组织出血渗出,严重者可发生骨化性肌炎症,造成肘关节不可逆的强直性改变。
如果合并有神经损伤,可行神经肌肉电刺激及神经营养药物治疗。此时还要复查一下肌电图,了解一下神经恢复的情况。