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坚持锻炼能治疗痛风吗

发布时间：2023-10-11 编辑：蒲丹

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坚持锻炼一般不能直接治疗痛风，只能起到一定辅助改善不适症状的作用，坚持锻炼是否可以辅助改善不适症状，要根据患者病情的时期进行分析。如果处于疾病的急性期，一般不可以改善不适症状，如果处于疾病恢复期，则可以辅助改善不适症状。

1、处于疾病的急性期：痛风是一种嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，如果患者处于疾病的急性期，可能会出现反复发作的关节红肿、关节疼痛等症状，疼痛程度较严重，此时建议避免剧烈运动和负重练习，以免加重病情，此时进行锻炼可能会加重不适症状，并不能起到辅助改善不适症状的作用。

2、处于疾病的恢复期：如果患者处于疾病的恢复期，此时适当进行锻炼，有利于促进机体的新陈代谢、尿酸的代谢，有助于降低机体内的血尿酸水平，可以在一定程度上可以改善痛风引起的不适症状，此时可适当进行散步、游泳、健身操、太极拳等有氧运动。

痛风患者在运动时，要注意逐渐增加运动量与运动时间，避免一次性过量运动。运动前应该充分热身，如果运动过程中出现关节疼痛等症状，要立即停止运动，避免加重损伤。同时要限制或者避免进食高嘌呤的食物，如牛肉、羊肉、海鲜、动物内脏等。

副主任医师

擅长：风湿免疫科常见疾病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等的诊断和综合治疗。

主任医师

擅长：糖尿病、甲状腺、肥胖、高血压等内分泌代谢病的诊治。

副主任医师

擅长：风湿疾病的诊断和治疗，以及自身免疫性疾病的诊治。

副主任医师

擅长：风湿免疫病的发病机制及综合治疗。

主治医师

擅长：系统性红斑狼疮、干燥综合症、系统性血管炎、原发性胆汁性胆管炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、骨质疏松、骨关节炎等疾病的诊治

住院医师

擅长：风湿免疫科常见疾病的诊治，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病等。

主治医师

擅长：类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等多种自身免疫性疾病的诊疗。

主治医师

擅长：风湿免疫科相关疾病的诊治，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、多发性肌炎、皮肌炎、抗磷脂综合征、系统性血管炎等。

副主任医师

擅长：风湿免疫病、骨质疏松等疾病的诊治。

主治医师

擅长：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、系统性红斑狼疮、骨质疏松、骨关节炎等疾病的诊治。