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拉肚子吃什么水果可以缓解

发布时间：2023-10-11 编辑：张昊

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拉肚子即腹泻，出现腹泻的情况时，吃苹果、桃子、石榴，或者是木瓜、龙眼等多种水果可以缓解。但是需要注意，水果只能作为一种食物，起到补益、调养的作用，并不能起到等同于药物的功效。

1、苹果：苹果含有丰富的营养物质，具有收敛的作用，可以改善腹泻，并且苹果中的维生素等营养物质，对于身体有一定的好处。

2、桃子：营养也较为丰富，而且对胃肠道刺激性较小，并且桃子中含有有机酸、胶体成分，进食后具有收敛的作用，可以改善腹泻。

3、石榴：在中医认为，石榴具有收敛作用，可以涩肠止血，适当进食后有助于缓解腹泻。

4、木瓜：其中含有丰富的木瓜酶、维生素等营养物质，进食后不仅可以弥补腹泻引发的营养流失，而且木瓜性温，并不会刺激肠道而导致腹泻加重。

5、龙眼：龙眼是温性水果，具有强心健脾的功效，进食后不会刺激胃肠道，导致腹泻情况加重。而且其含有多种营养成分，例如水、糖分，可以缓解腹泻引发的营养流失，改善水电解质紊乱。

此外，腹泻患者还可以适当吃荔枝、菠萝等水果，在腹泻时需要注意避免吃寒凉水果，例如梨子、西瓜，或者是刚从冰箱拿出来的水果，以免腹泻加重。

副主任医师

擅长：消化系统疾病的诊治，如胃肠炎、酒精肝、肝硬化、肝炎等。

主任医师

擅长：消化内镜检查及镜下治疗，在省内率先开展了大肠恶性息肉的内镜下切除、食管曲张静脉硬化剂注射、内镜下十二指肠乳头切开取石、无痛性内镜检查及治疗等10余项新技术。对于消化道疾病，急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等肝脏疾病，以及胆道和胰腺等疾病都有深入地研究。

主任医师

擅长：
消化系常见病、多发病的诊断及治疗，尤其是肝炎、肝硬化及并发症的治疗，擅长内镜诊断及内镜下治疗，包括息肉摘除、食管静脉曲张套扎、ERCP检查及乳头切开取石等。

主任医师

擅长：
诊断和处理慢性胃炎、溃疡病、肝炎及各种肝胆疾病、胃肠道肿瘤、肝癌等疾病，擅长内窥镜下诊断与治疗，B超引导下和X光下的介入治疗以及各种肝胆疾病化验结果的分析诊断。

主任医师

擅长：治疗病毒性肝炎、肝硬化及其并发症；食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌等消化系统肿瘤性疾病，以及其他消化系统疾病。

主任医师

擅长：
消化系常见病、多发病的诊断及治疗，包括肝炎、肝硬化及肝癌的治疗，具有丰富的临床经验，对本专业的疑难病例有一定的研究，对危重病人的抢救积累了丰富的经验。

主任医师

擅长：
重症肝炎、肝衰竭的救治以及炎性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）、胆石症、胰腺炎、胃肠功能性疾病的诊断、鉴别诊断与治疗，以及十二指肠镜下的逆行胰胆造影（ERCP）术，微创治疗胆胰管结石、胆管良恶性狭窄、胆瘘等；熟练掌握消化道早期肿瘤内镜下治疗的粘膜切除术及粘剥离术等。

主任医师

擅长：
诊断和处理慢性胃炎、溃疡病、肝炎及各种肝胆疾病、胃肠道肿瘤、肝癌等疾病，对重症肝炎、胰腺炎等危重病的抢救具有丰富经验，对疑难病能提出独到见解，因人而异制定治疗方案。擅长内窥镜下诊断与治疗，B超引导下和X光下的介入治疗以及各种肝胆疾病化验结果的分析诊断。

主任医师

擅长：消化道肿瘤、胃癌、肝病、胰腺炎、消化道出血的内镜下治疗等。

主任医师

擅长：各种肝炎、肝硬化、食管静脉曲张内镜下治疗、胶囊内镜检查及诊断、各种肝病的诊断治疗。