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有颈椎病可以跑步运动吗

发布时间：2023-10-12 编辑：吴斌

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出现颈椎病的患者是否可以跑步运动，与颈椎病是否发作有关。如果处在颈椎病稳定期，可以跑步运动；若处在颈椎病的急性发病期，通常不可以跑步。

1、处在颈椎病稳定期：如果颈椎病相对比较轻微，此时经过积极的肩颈锻炼使病情得到控制，也没有出现颈椎疼痛、受累肢体麻木等症状，此时是可以跑步运动的，能够放松颈部的肌肉，改善机体不适。但是要注意跑步的时间，不建议太过剧烈，以免影响到颈椎的稳定性而导致疾病发作。

2、处在颈椎病的急性发病期：如交感神经型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病与脊髓型颈椎病，无论是哪一种类型，如果此时处在疾病的急性发作期，出现颈椎疼痛、僵硬，或有头晕、头痛等症状，尤其是脊髓型颈椎病的患者会出现下肢麻木、无力等症状，此时不可以进行跑步运动，可能会导致局部受压严重而加重机体症状。

对于出现颈椎病的患者，在日常生活中要注意避免长时间低头，还要经常活动肩颈部肌肉，对于维持颈部稳定性有较好的帮助。

如果出现不适感，建议到医院骨科、脊柱外科等科室就诊，配合医生通过药物、红外线、颈椎牵引等方式进行治疗，过于严重时可能还需要进行手术处理。

主任医师

擅长：人工关节置换和股骨头缺血性坏死、骨与关节疾病、颈椎病和脊柱疾病。

主任医师

擅长：
脊柱外科，包括脊柱侧弯，颈椎病，脊柱肿瘤，腰椎间盘突出症，腰椎滑脱，脊柱骨折，腰椎管狭窄，脊柱结核，各种颈肩腰腿痛，各种脊柱畸形和脊柱感染等。

副主任医师

擅长：腰椎间盘突出症的微创治疗，包括椎间孔镜手术；腰椎滑脱，腰椎管狭窄；颈椎病，颈椎管狭窄，颈椎后纵韧带钙化，颈椎骨折，颈脊髓损伤，颈椎畸形；脊柱、脊髓损伤；脊柱感染、脊柱肿瘤，脊柱畸形。

主任医师

擅长：骨科创伤，颈胸腰椎脊柱骨折、脊髓损伤、四肢和骨盆髋臼骨折、关节周围骨折、骨折术后感染和不愈合、骨质疏松性骨折及疼痛，各种软组织和血管神经损伤、创伤后各种畸形的矫形，各种与创伤相关的疑难病症，骨关节疾病、颈肩腰腿痛疾病、臀肌挛缩症等。

主治医师

擅长：关节镜微创技术，足踝疾病，骨与关节软骨损伤的诊治。

主任医师

擅长：
股骨头坏死、膝关节骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎等骨与关节疾病及关节置换手术。

主任医师

擅长：膝关节疾病、肩关节疾病、髋关节，肘关节和踝关节疾病的关节镜下诊断与治疗，人工关节置换治疗膝关节和髋关节疾病，及骨肿瘤的保肢治疗。关节镜微创外科和运动损伤。

副主任医师

擅长：各型股骨头坏死的治疗以及各种人工关节置换术、人工关节翻修术，及脊柱退行性改变、创伤性骨关节炎、关节损伤、关节畸形等疾病的诊治。

主任医师

擅长：长期从事骨科临床工作和基础研究，在脊柱外科、创伤骨科等方面有丰富的经验。擅长于颈椎病、腰椎退变性疾病（腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱）、脊柱畸形与疾病（脊柱侧弯、脊柱结核及感染）、脊柱及椎管肿瘤、脊柱脊髓损伤、脊柱疑难复杂疾病的诊治和手术治疗。诊治了大量病例，取得满意结果。

副主任医师

擅长：
良恶性骨肿瘤的外科综合治疗；骨肉瘤的新辅助化疗和保肢治疗；强直性脊柱炎诊治；计算机导航下的复杂骨肿瘤的切除与功能重建；骨肿瘤微创治疗。