左肩后侧疼

左肩后侧疼与过于疲劳、没有做好保暖工作、外伤、肩周炎、颈椎病等有关，如果还有其他异常症状，建议尽快到医院骨科就诊，配合医生进行处理。

1、过于疲劳：如果经常进行肩部活动，就会导致肩部过于疲劳，从而出现疼痛感，建议及时进行休息，并且适当进行按摩。

2、没有做好保暖工作：环境温度比较低的时候，没有做好肩部的保暖工作，使得左肩被冷空气刺激，就会使得肌肉痉挛，从而出现疼痛感，需要使用热毛巾进行热敷，帮助促进血液循环。

3、外伤：左侧肩部受到了撞击、挤压等，就会有疼痛、肿胀等症状，建议进行冷敷，48小时之后需要进行热敷，如果肩部形态异常，还需要进行手术治疗。

4、肩周炎：与姿势不良、退行性病变等有关，炎症刺激左侧肩部，就会有疼痛感，伴有僵硬、活动受限等，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、倍他米松片等。

5、颈椎病：是慢性劳损、椎管狭窄等导致的，突出的颈椎会对周围组织造成压迫，引起颈部僵硬、疼痛、头晕等表现，医生会进行头颈牵引治疗，必要时可能还需要手术处理。

此外，筋膜炎、肩袖损伤、心肌梗死等也会引起以上症状。在恢复期间，不要进行剧烈运动，也不建议私自使用镇痛药物，以免产生耐药性、依赖性。