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怀孕可以适量吃猪肉脯,猪肉脯属于蛋白类,是用猪肉煎制烘烤成片状的肉质品,性平,归肾、脾胃经,具有补肾滋阴、养血润燥、益气消肿的功效,肾虚羸瘦的人群可以适当食用。
部分孕妇在怀孕期间有稍微有流血或者褐色分泌物的症状,这种情况下吃猪肉脯,有补肾的作用,对于血燥津枯、干咳、口渴的症状,有很好的辅助缓解作用。
猪肉脯也可以益气消肿,对虚胖的患者也有不错的辅助治疗作用,可以夹在饼里面吃,也可以撕开直接食用。另外孕期还可以吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、大白菜、芹菜、香菜等。
建议孕妇尽量多喝水预防便秘,还可以吃肉类、蛋类、奶类、豆类,来补充蛋白质。