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孕妇可以吃鱿鱼吗

发布时间：2023-10-19 编辑：程桂平

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孕妇可以吃适当的鱿鱼，鱿鱼是海产品，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、各种维生素、牛磺酸、钙、磷等人体所需要的营养素，具有预防贫血、改善肝脏、抗病毒的功效。

因为鱿鱼含有铁这种微量元素，有利于补充铁剂，预防贫血。鱿鱼中含有蛋白质，还有多种氨基酸，可抑制血液中的胆固醇的含量，缓解身体的疲劳，为机体提供营养。

鱿鱼中含有多肽，具有抗病毒、抗射线的能力，但是脾胃较虚的孕妇和具有高血脂的孕妇尽量少吃鱿鱼。

孕期要均衡膳食，尽量少吃辛辣、生冷的食物，如花椒、大料、辣椒、葱、姜、蒜，雪糕等。所以孕期也要适当运动，保持盆底肌的力量，有利于正常分娩。

主任医师

擅长：粘连性子宫切除、宫颈癌及卵巢癌等较高难度的妇科手术治疗及生殖道损伤性疾病的手术修补矫正治疗。擅长妇科功能失调性子宫性出血的诊断及腔镜治疗。

主任医师

擅长：妇产科常见病、疑难病的诊治，如前置胎盘、胎盘植入、胎盘早剥，有丰富的临床经验，在头位难产的处理，妊娠期糖尿病、妊娠高血压、妊娠合并症等疾病的诊治方面有较深的造诣。

副主任医师

擅长：各种难产时的剖宫产及妊娠合并症、并发症的诊断及治疗，包括妊娠期糖尿病、妊娠高血压、胎盘前置、胎盘早剥、胎盘植入等。

主任医师

擅长：诊治头位难产、妊娠合并症及妊娠并发症。

副主任医师

擅长：妊娠期处理，如妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病等。

副主任医师

擅长：妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺疾病等妊娠相关疾病的诊断及治疗，熟练掌握产道裂伤缝合、难产、剖宫产等产科处理。