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女生来姨妈需要注意什么

发布时间：2023-10-27 编辑：徐艳娟

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来月经的时候需要注意适当休息，以及保持外阴局部清洁、注意饮食。

1、适当休息：避免重体力劳动，避免剧烈运动，因为都有可能会对月经造成影响。

2、保持外阴局部清洁：每天除了勤换卫生巾，还要用温热的清水清洗外阴1-2次，减少月经血堆积在外阴局部，造成局部污染，引起细菌感染。

3、注意饮食：建议在饮食上不要吃寒凉性的食物，比如薏米、冬瓜、西瓜、苦瓜、火龙果、梨等。因为有可能会导致月经淋漓不尽，或者引起月经颜色变黑。建议不要吃温度低的食物，如冰冻的饮料、冰冻的啤酒、冰激凌、雪糕等，都有可能会对月经造成影响，引起下腹部的疼痛。

4、其他：来月经的时候还需要注意不要有性生活，因为性生活会导致感染，还有可能会造成子宫内膜异位症，而引起严重的临床症状。来月经的时候也要注意不要坐浴洗澡，通常会引起月经血进入到洗澡水当中，或者是月经血进入到阴道当中，会导致感染的发生。

副主任医师

擅长：妇科内分泌、生殖道炎症、不孕不育、子宫内膜异位症等疾病诊治。

副主任医师

擅长：妇科常见疾病的诊治，如阴道炎、宫颈炎、女性不孕等。

副主任医师

擅长：妇科常见疾病的诊治，如月经不调、子宫肌瘤、阴道炎等。

副主任医师

擅长：计划生育手术、宫颈环扎等操作，以及阴道炎、宫颈炎的诊治。

副主任医师

擅长：妇科常见疾病的诊治，如妇科宫颈疾病、异常子宫出血、多囊卵巢综合征、阴道炎等，同时对阴道镜检查，腹腔镜、宫腔镜等微创手术有丰富的经验。

副主任医师

擅长：妇科常见疾病的诊治，如子宫内膜炎、附件炎、月经不调，以及各类妇科良恶性肿瘤、不孕不育的诊治，各类宫、腹腔镜手术及阴式、腹式手术。

副主任医师

擅长：妇科常见疾病的诊治，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、阴道炎等。

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擅长：妇科常见疾病的诊治，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等，以及妇科良恶性肿瘤的手术、化疗等的综合治疗。

副主任医师

擅长：妇科常见疾病的诊治，如宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、月经不调等。