为什么减肥瘦了，胸却空了？

　　减肥是很多女孩医生奋斗的事业，纤细的身材固然好，一下瘦下来你会发现胸空了，这种空瘪不似产后哺乳导致的空瘪，确也让胸部外观看起来很难看。为何减肥瘦了胸却空了呢?

　　我们对采用不同的减肥方法的人做如下分析：

　　节食减肥节食减肥对于胸部外观的改变比较大的，节食减肥后胸部通常会出现空瘪松弛的情况，节食减肥有一定量的脂肪会被消耗，人体整体脂肪的体积变小，但是因为人体各个位置的脂肪属性不同消耗的程度也会不同，胸部的脂肪因为不是惰性脂肪会优先消耗，未被消耗的脂肪因为供给不足体积变小，再加之营养供给不充足造成腺体萎缩，整个胸部就会变得空瘪犹如泄了气的气球一样。

　　药物减肥

　　乳房的饱满坚挺程度和人体内激素的分泌也有着直接的关系，吃过减肥药的朋友都会遇到同样的问题，那就是吃过减肥药之后内分泌被扰乱，垂体、性腺、肾上腺、甲状腺等内分泌腺分泌多种激素共同作用乳房，其中之一受影响分泌紊乱，就是直接影响乳房的大小。因为内分泌被搅乱，长期服用减肥药对人体的危害很大。

　　上述两种减肥方法都会导致空瘪，那么出现了这样的情况该怎么办？

　　如果因为反复的减肥已经出现了胸部空瘪的情况，这个时候可以通过医美方法自体脂肪隆胸来让空瘪的胸部重新恢复饱满，自体脂肪隆胸通过吸取大腿腰腹等脂肪堆积的部位的脂肪，将吸出的脂肪分离提纯，然后填充到自身的胸部。这样该瘦的地方瘦了，胸部也恢复了往日的丰满可谓一举两得了。

　　如果减肥还是提倡大家通过健康的方式比如运动减肥

　　运动减肥通过有氧运动，减少了脂肪，注意这里是脂肪不是重量，通常运动减肥更多的是将肥肉锻炼成肌肉的过程，相同重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积要远大于肌肉如图，

　　当你将肥肉锻炼成肌肉时你的体重变化不大，但是外观能看到各项尺寸在减小，胸部也不例外，这是因为胸部有25%是脂肪构成，这种情况胸部虽然减小了，但是相对来说胸部的状态很紧实。如果相对性的锻炼胸肌胸部的情况还会更好一些。

　　减肥不要盲目，不然可能肉没有减下去还带来了更多的困扰，科学减肥，是对自己的负责。