糖尿病并发症有哪些？怎么防治？

　　糖尿病的患病率和发病率逐年升高，已成为继心血管病和癌症后的第三位“健康杀手”。很多糖尿病患者平时因血糖升高无明显症状，不以为然，长期（一般5年以上）后等各种并发症随之而来后就开始后悔了。下面谈谈糖尿病常见的并发症。
　　1、糖尿病大血管病变
　　糖尿病患者大血管病变主要是心脑血管病，包括冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑卒中等，严重影响生活质量，甚至者可危及生命。
　　2、糖尿病视网膜病变
　　多见于长期血糖控制差、病程超过10年以上的患者。很多患者误以为是“白内障”、“老花眼”等而耽误及时的诊治。
　　3、糖尿病肾病
　　糖尿病肾病早期可能无症状，但苏子和时间进展，有可能出现小便泡沫经久不消，或者伴随面肿、眼肿、脚肿的现象，这些都高度提示糖尿病肾病可能。
　　4、糖尿病足病
　　糖尿病病程比较长的患者，由于糖尿病神经病变和糖尿病血管病变，导致腿脚反复破溃、感染，愈合不良，甚至截肢。
　　5、糖尿病周围神经病变
　　症状有四肢麻木、刺痛感、灼热感，有时局部感觉迟钝，有时像戴了手套、袜套一样“隔靴搔痒”感，或者感觉有蚁走感。
　　为了避免或延缓糖尿病并发症的出现，需要做到以下几点：
　　1、平时严格控制血糖在达标范围内。主要包括饮食控制、运动锻炼、血糖监测、口服降糖药或胰岛素治疗等。
　　2、控制同时存在的高血压、高脂血症等。
　　3、必不可少的生活方式干预如戒烟酒、减轻工作压力等。
　　4、定期到正规医院复查如心电图、心脏超声、颈部血管B超、定期眼底检查和视力检查（每年各检查1次）、尿常规、24小时尿微量白蛋白、24小时尿蛋白、触摸足背动脉博动、足底压力试验、下肢血管超声、肌电图和神经传导速度测定、糖化血红蛋白检查、血脂检查等等。这些需要在专科医生的指导下进行。
　　相信通过以上方法，就能有效预防糖尿病并发症的发生了。