如何判断老花眼度数

　　老花眼也叫老视，属于眼部退行性病变，多见于中老年人。主要原理是随着年龄的增长，晶状体逐步硬化，睫状肌的功能逐步降低，从而引起了眼的调节能力逐步下降，出现阅读等近距离工作困难。想要了解老花眼的准确度数，需要进行验光。老花眼的度数包括两部分，即验光的度数加上生理性度数。生理性度数粗略来说，45岁大约100度，以后每增加5岁，度数大约增加50度。如果一个45岁的人验光度数为100度，实际老花眼的度数应为100+100=200度。

　　由于老花眼是因眼睛的退行性变，因此，到目前为止仍无法用药物治疗。建议老花眼初期的患者，在光线充足时进行阅读。对于长期使用电脑的人，应该四十分钟休息一次，将目光从屏幕移开，或闭目养神，让睫状肌适当休息。

　　饮食方面需注重营养均衡，可多食用红萝卜、蛋黄、肝脏等富含叶黄素和维生素A的食物，对初期老花眼有保健及减缓症状的效果。

　　最后，提醒老花眼患者不要自行在路边摊购买老花眼镜，应该到医院做详细的视力和验光检查，针对个人情况做适度调整，配戴合适眼镜，才会看得更清晰。若是在路边摊购买老花眼镜，可能会有度数不足的问题，反而会引发患者出现头昏、复视等不良反应。