如何判断眼睛是否散光

　　散光是眼睛的一种屈光异常表现，是指平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点，即不能形成清晰物像的情况。其发生与曲率不等、光心偏移、屈光指数不等有关，一般根据其临床表现和眼科辅助检查可以诊断。

　　一、散光的判断方法

　　1、根据临床表现判断

　　若常出现看东西感觉模糊或有重影，而把眼睛半闭眯成缝隙可提高视力，或者眼睛易疲劳，长时间阅读会感觉头疼，且夜间视力比白天差，很有可能患有散光。

　　2、根据辅助检查判断

　　（1）视力检查：通过远视力和近视力检查，可以发现散光，严重者远视力和近视力都不佳；

　　（2）散光表观察：散光表上有很多放射状条纹，检查时如果被检查者感到某一条子午线的条纹不清楚，说明有散光；

　　（3）检查屈光度：包括客观验光和主观试镜验光，可确定散光的具体情况。

　　二、散光的治疗

　　1、观察随访：适用于规则散光，不引起视力障碍和视疲劳，定期去眼科检查视力即可；

　　2、配戴矫正镜：若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，则应尽早配戴矫正眼镜，以免引起患儿弱视。不规则散光或高度散光不能适应框架眼镜者，可选择角膜接触镜矫正；

　　3、手术治疗：适用于先天性或后天因眼部手术，（如白内障或角膜移植术后所致的高度散光），如准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)、半非秒手术、激光角膜热成形术、角膜切开术等。

　　三、散光的预防

　　1、养成良好的眼部卫生习惯，不随便揉眼睛；

　　2、间断性用眼，每小时近距离用眼后，休息10分钟左右；

　　3、多做户外活动，多看远处绿色旷野；

　　4、保证看书时间和姿势合理，距离保持在30-40cm之间；

　　5、定期进行眼科检查，发现问题应及时处理。