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韧带损伤恢复的时间要根据患者损伤的严重程度决定。韧带损伤程度不同,恢复时间也有所差异。
如果韧带没有断裂,只是存在疼痛、水肿等轻微症状,一般来说3-4周可以恢复正常,恢复期间要根据医嘱服用非甾体抗炎药物或者活血化瘀药物,同时使用石膏或支具固定;如果韧带撕裂或断裂,关节会活动不稳,甚至出现脱位,需要进行韧带修补手术,一般需要6-8周的恢复时间。
出现韧带损伤,要严格卧床休息,不要过早做任何负重运动。饮食上要多吃含蛋白质的食物,例如鸡肉、鱼肉等,不吃辛辣刺激性食物。
同科室医生