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社交恐惧症的治疗包括药物治疗,心理治疗,以及个体的心理成长。
1、药物治疗:药物可以帮助减轻社交症状出现的强度,在一定程度上缓解焦虑情绪。有些人会临时性用药,比如在开会、发言之前临时使用。但这是权宜之计,不能根本缓解社交恐惧症。有些症状明显的需要长期用药。
2、心理治疗对患者的帮助体现在两个方面:首先是认识社交症状,尤其是负性思维方式,改变回避行为。心理治疗的第二作用是与患者一起在潜意识层面工作,修复内在客体关系中的自我否定,分析问题的由来以及负面思维产生的根源,从而为恢复社交信心,改变早年形成的自我及他人形象提供可能,从而有助于疾病康复。
3、自我成长:个体对心理学感兴趣,对心理现象保持好奇与探索,影响个体的不是外界事物和人,而是已经内化的客体关系,“胜人者有力,自胜者强”,最终克服心理阻力,勇于突破自我设限,从而摆脱社交恐惧带来的心理压力和痛苦。
精神动力学取向的心理咨询和心理治疗,包括一般心理问题、神经症及人格障碍的心理治疗与咨询,主要研究方向为边缘型人格障碍的诊断和治疗
焦虑障碍、抑郁症、强迫症、人格障碍(性格缺陷)、躯体形式障碍、人际关系问题、学业压力、失恋等的心理治疗,以及各种精神障碍的诊断、缓解期的心理辅导、社会康复治疗,心理危机干预。
心理创伤、心智化治疗、情绪调节
心境障碍(抑郁症、双相情感障碍)、焦虑障碍等相关疾病的诊疗