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    蔡鸣 副主任医师  讲师
    出诊医院： 上海交通大学医学院附属第九人民医院 口腔颅颌面科
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洗牙后多久可以刷牙

    发布时间：2023-11-18    编辑：蔡鸣
        浏览量：4045

　　一般来说，刷牙对洗牙没有影响，洗牙后仍按照自己平时正常的刷牙规律刷牙即可。

　　洗牙通常是指用专门的超声波机械去除牙齿上的菌斑、牙石，并抛光牙面以延迟菌斑、牙石再沉积的过程。菌斑和牙石单纯靠刷牙是不能够去除的，刷牙清除的主要是食物残渣和是软垢。因此，洗牙和刷牙是相辅相成的，并不冲突。洗牙后可以正常刷牙。刷牙要认真、仔细，每天2-3次，每次3-5分钟，每个部位都要刷干净，刷不干净的地方可配合牙线的使用。注意要竖着刷牙，一定不要横着刷，否则容易引起牙齿的楔状缺损。

　　洗牙后，口腔卫生的维持仍然很重要，正确的刷牙方式及刷牙时间对口腔卫生的保持以及龋病、牙周病的预防都非常重要。

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