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女性更年期持续时间长短因人而异,短者可能仅数月,长者可能需几年,甚至长达10-20年。
更年期也称围绝经期综合征,持续时间与个人体质、卵巢功能、雌激素和孕激素激素水平恢复速度密切相关。通常45-55岁女性,在绝经前1-2年或绝经后10年之间,均可出现更年期症状,典型临床表现为月经紊乱、发热、出汗、心悸、失眠、骨痛等症状。部分女性更年期可能仅持续3个月左右,多数女性可能持续3-5年,严重者甚至持续10-20年左右,症状才可减轻。一般情况下,绝大部分女性无需治疗,除非特殊情况下需查激素水平,通过补充小剂量雌激素改善症状。
更年期可适当运动,保证充足睡眠,避免辛辣饮食,多到户外晒太阳,以缓解更年期不适。
糖尿病、肥胖、代谢综合征、痛风及高尿酸血症、甲亢、高血压等内分泌疾病的诊治。