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    出诊医院： 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
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一般多久吃一次酵素梅最好不伤身

    发布时间：2023-04-09    编辑：张继舜
        浏览量：4384

　　酵素梅可以每天吃，但最佳服用时间因人而异。

　　酵素是以新鲜水果、蔬菜、糙米等为原料经过加工并添加酵素菌、乳酸菌等进行发酵产生的混合发酵液。可促进新陈代谢、改善肠道功能，可以每天服用，长期服用有利于改善各器官和血液清洁度、美容护肤。但服用的最佳时间因人而异，如需要减肥者宜在饭前半小时服用，可起到排毒瘦身的作用；胃肠功能较差者应在饭后半小时服用，可帮助消化、减少肠胃刺激；睡眠不好者应在睡前2小时服用，能改善血液循环、改善睡眠。

　　服用酵素梅者应注意清淡饮食 、营养均衡，选择易消化食物。但胃部疾病或结肠炎患者、儿童、孕妇、月经期女性、老年人不宜服用。

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      擅长：消化系统疑难疾病、各种内镜的诊断，如逆行胰胆管造影、乳头切开取石、内镜下止血、曲张静脉套扎、息肉切除等治疗。
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      擅长：肝胆、胰腺方面疾病、消化内窥镜治疗。
      擅长：胃肠动力及功能性胃肠病（如胃食管反流病、贲门失弛缓症、功能性消化不良、慢性便秘、慢性腹泻、肠易激综合征、糖尿病胃轻瘫等）、胰腺疾病等的诊疗，以及运用消化内镜、高分辨率食管测压系统、24小时食管pH-阻抗测定等诊断及治疗技术，诊疗胃食管反流及其食管外症状、食管动力障碍性疾病等。
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      擅长：静脉曲张或非静脉曲张内镜下止血术、食管、胃、结肠等消化道早癌的内镜下诊断及切除，以及晚期肿瘤内镜下介入支架置入、ERCP及相关治疗、内镜下胃造瘘术、经口内镜下肌切开术（POEM）、经粘膜下隧道食管肿瘤切除术（STER）、内镜下胃壁全层切除术（EFR）等操作。
      擅长：胃镜、肠镜、色素内镜、超声内镜、内镜下超声小探头等镜下诊断检查、消化性溃疡并出血的镜下治疗、胃肠道息肉镜下切除、食管胃底曲张静脉破裂出血的镜下治疗。