痔疮切除手术以后，怎么样保养，才能预防复发？

　　痔疮手术以后，即使是手术做得很好，也不是一劳永逸的，如果不注意保养，仍然有复发的可能。有几条预防复发措施必须注意：
　　1、如厕时间要短，请勿久蹲久坐。每次大便时间控制在2分钟以内为好，集中注意力，不要看手机，抽烟。蹲坑姿势对于肛管局部压力大，容易诱发痔疮以至脱肛，尤其要注意不要久蹲。
　　2、避免便秘，保持大便通畅。养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，多喝水。注意不要久坐久站。便秘患者若干燥难以排除，切莫过度使劲，可使用乳果糖或者聚乙二醇4000散等没有副作用的缓泻剂。不要长期用所谓的含有大黄、番泻叶、芦荟、火麻仁的中药通便茶，容易导致大肠黑变病，养成药物依赖，导致以后无药可用。
　　3、保持肛门会阴部清洁。养成大便后用水清洗肛门的习惯，保持肛门清洁，可以减少多种肛门疾病的发生。清洗干净后可以局部使用护臀霜保护皮肤和粘膜。
　　4、饮食注意事项。痔疮术后病人对酒精和辣椒尤为敏感，不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物。
　　5、坚持做提肛运动。对于痔疮手术以后病人，可以常做提肛运动，有多种功效，通过肛管肌肉有节律的收缩和放松，能够改善肛门部血液循环和局部的新陈代谢，减少淤血，恢复和加强肛门括约肌功能，减少痔病的发生。