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来月经会便秘吗

发布时间：2021-09-04 编辑：陈志芬

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女性在月经期间可能会出现便秘现象，导致经期便秘的因素有很多，包括激素水平、饮食结构、精神因素影响等。

1、激素水平变化：女性经期体内激素分泌水平比例失调，会引起盆腔充血、水肿，压迫到肠道，使肠道蠕动减弱，从而引起便秘。一般经期过后即可缓解；

2、饮食结构：平时生活习惯不好，饮食结构不合理，运动量小，都可导致经期消化系统问题加重，便秘更加明显。建议平时尽量多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，如香蕉、芹菜等，以达到缓解经期便秘的目的；

3、精神因素：月经期女性容易精神紧张，精神压力比较大，可能会出现烦躁、焦虑、紧张等不良情绪，导致自主神经功能紊乱，也会影响胃肠道的蠕动功能，导致便秘现象的发生。建议经期多与朋友、家人沟通，日常多去户外活动，放松心情。

在经期出现便秘现象不用过于紧张，一般经期过后会自行缓解。日常生活应注意保持良好的生活、饮食习惯，适当运动，若便秘比较严重，可在医生的指导下服用药物，如乳果糖、聚乙二醇等，能有效缓解便秘。

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赵秋

主任医师

擅长：
肝硬化、急慢性胰腺炎的研究；胆道及胰腺疾病的ERCP诊断和治疗（经内镜十二指肠乳头括约肌切开取石术、经内镜十二指肠乳头括约肌球囊扩张取石术、经内镜胆管引流术、经内镜下胆道扩张术、经内镜胰管取石术及引流术等）。

施先艳

主任医师

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擅长：消化内镜下各类微创治疗技术，包括消化道早癌的内镜粘膜下剥离术（ESD）、粘膜下肿瘤的内镜粘膜下挖除术（ESE）及食管胃底静脉曲张破裂出血的套扎、硬化和组织胶治疗；尤其擅长内镜下逆行胰胆管造影术（ERCP）治疗胆胰疾病，包括胃肠重建术后、肝移植术后、慢性胰腺炎、胃癌、胆管癌、胆囊癌等各种复杂病例。