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11岁来月经有什么注意事项

发布时间：2023-01-17 编辑：李玉梅

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11岁来月经应注意：

1、卫生方面。经期应尽量避免盆浴，不要去公共泳池游泳，注意勤换洗内裤，并在阳光下曝晒。经期还应注意选择透气的卫生巾，勤更换。2、饮食方面。经期不建议吃生冷、辛辣的食物，可适当增加蔬菜水果的摄入，也要多吃富含蛋白质的食物。经期还可以适当吃巧克力和红糖水，但月经量过多时不要喝红糖水。

3、运动方面。经期可以适当的运动如散步，但不能进行剧烈的运动或体力劳动，并且要保证睡眠充足，休息注意。

4、心态方面。保持愉悦的心情，患者出现易暴易怒、困乏无力等症状，属于正常现象，注意调整心态，不要太过担心。

主任医师

擅长：诊治妇科各种危、急症及疑难病症，包括子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤、滋养细胞疾病、妇科腹腔镜手术。

主任医师

擅长：妇科肿瘤的诊治，尤其是宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌的早期诊断和以手术为主的综合治疗。

主任医师

擅长：妇科肿瘤的诊治，尤其是卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌。

主任医师

擅长：妇产科疾病包括复杂疑难病症、危急重症的诊治及手术治疗，包括妇科肿瘤、子宫内膜异位症、异位妊娠、不孕症、宫腔疾病、子宫畸形、妊娠滋养细胞疾病、盆底功能障碍性疾病、女性生殖器官发育异常等疾病。

主任医师

擅长：妊娠合并内分泌疾病（妊娠合并甲亢）、免疫性疾病、凶险型前置胎盘、妊娠合并症、流产等复杂疑难病症的诊治。

主任医师

擅长：
运用运用宫、腹腔镜诊疗各类妇科疾病，尤其是HPV感染、宫颈癌前病变、宫颈癌、子宫内膜异位。

副主任医师

擅长：
多囊卵巢综合征、流产、不孕不育、肥胖减重干预、子宫内膜异位症、妇科内分泌疾病（内分泌失调）的诊治。

副主任医师

擅长：
子宫肌瘤、子宫内膜异位症、妇科各种生殖道炎症的规范临床诊治，各种宫颈和子宫内膜病变的诊断治疗，以及宫腹腔镜在盆腔包块、不孕不育中的诊治。

主任医师

擅长：以卵巢高位腹壁移位术诊治宫颈癌。

副主任医师

擅长：妇科宫腹腔镜手术和阴道镜以及LEEP刀手术操作，以及对各类妇科生殖道感染性疾病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、异位妊娠、生殖道畸形、不孕症、宫颈病变、妊娠滋养细胞疾病、妇科恶性肿瘤等妇科疾病的诊治。