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来月经可以吃橄榄吗

发布时间：2023-10-13 编辑：范荣

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女性在来月经期间是可以适量的吃橄榄的。橄榄营养丰富，内含有丰富的维生素和微量元素，女性食用后可以补充在经期的营养成分，有利于减少由于月经血的流出导致的营养丢失。女性在月经期可以吃橄榄，还可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃以及茄子、萝卜等新鲜的蔬菜都是可以的，有利于补充在月经期间的全面营养的供应。

在月经期间只要注意不吃寒凉、辛辣、刺激性的食物，对月经都不会造成不利影响。女性在月经期间要注意适当休息，保持心情舒畅，避免受凉和感冒，有利于月经血的顺利排出。

同科室医生

王东生

主任医师

擅长：中西医结合治疗心脑血管病、呼吸系统疾病、肿瘤及各种疑难杂病，主要研究研究方向为中西医结合防治血栓性疾病(心脑血管病)，尤其对高脂血症、代谢综合征、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病、肿瘤、支气管与肺病、股骨头坏死、血液病等效验颇多。

胡随瑜

主任医师

擅长：肿瘤防治、妇科疾病、抑郁、焦虑、睡眠障碍。

梁清华

主任医师

擅长：多种疾病的治疗，尤其在风湿免疫疾病（如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮）、心脑血管疾病（包括冠心病、高血压、脑动脉硬化、脑出血、脑梗塞）、肾病（如肾炎、肾病综合征、肾功能不全）以及恶性肿瘤（如肝癌、肺癌、胃癌）等领域具有丰富的经验。此外，在脊椎骨关节疾病（如腰椎间盘突出、肌肉及筋膜疼痛）的治疗上也成效显著，同时对妇科、儿科疾病及内科疑难杂症也有深入研究，能够为患者提供全面而精准的诊疗服务。

戴幸平

主任医师

擅长：中西医结合治疗消化系统疾病（如消化性溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等），脑病（重型颅脑损伤，中风、头痛、睡眠障碍等），肿瘤（胃癌，肠癌，胶质瘤等）及其他内科疑难杂症。

李家邦

主任医师

擅长：消化系统疾病，如慢性胃炎、肠炎、消化性溃疡、胆囊炎、便秘等。其次对呼吸系统疾病、皮肤病、乳腺病、肿瘤等的诊治。

李京

主任医师

擅长：中西医结合治疗恶性肿瘤、妇科炎症、不孕不育及月经不调、更年期综合征、心理疾病、肾脏疾病、皮肤疾病、中风后遗症及老年疾病等

张海男

主任医师

擅长：运用中医辨证论治方法治疗各种疑难杂症，尤其擅长颅脑损伤、糖尿病、肾脏疾病、心脑血管疾病、眼病、抑郁症和肿瘤等疾病的诊治。

黄卫

副主任医师

擅长：胃炎、胆囊炎等消化系统疾病的中医治疗及脑中风后遗症、神经性耳鸣、突发性耳聋及三叉神经痛、带状疱疹神经痛、踝关节扭伤、颈肩腰腿痛等疾病的针灸治疗。

石林阶

主任医师

擅长：慢性肾炎，肾病综合症，恶性肿瘤，妇科炎症，月经不调及不孕，男性性功能障碍及不育，顽固性头痛，顽固性失眠，颈椎病，骨质增生症，风湿病，痛风，血液病，中疯后遗症，慢性支气管炎及各种疑难杂症的治疗。

熊新贵

副主任医师

擅长：肿瘤：胃肠道肿瘤化疗、靶向、免疫及中医药综合治疗；其他肿瘤中医药分期综合治疗（手术及放化疗前调理脾胃，扶助正气，手术期以扶正补虚为主，放化期以增效减毒为法，间歇期以扶正抗瘤为治）；风湿免疫病：尤其对类风湿关节炎以清热解毒，祛风除湿通络之法获得较好临床疗效，慢性支气管炎，支气管哮喘、慢性心功能不全、心律失常慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等的诊治。