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婴儿便秘按摩可以选择以下穴位和方法,单用或合用都有通便的作用。
1、清大肠:用拇指沿宝宝左手食指从虎口直推向指尖,每天300下。
2、摩腹:四肢并拢或全掌顺时针绕脐揉腹,每天100-200下。
3、按揉天枢穴:食指和中指点在脐旁两寸的天枢穴上按揉,每天100下。
4、下推七节骨:背正中线第四腰椎至骶尾骨交界隆起处,由上向下直推,每天100-300下。
家长应该向有资质的推拿师学习,等掌握了基本的手法和选穴的知识后,可以根据自己宝宝的具体情况和接受的程度,再开始规范应用,才能达到满意的效果。